2000er Workout

Mach dich bereit für ein energiegeladenes Full-Body-Workout mit den besten Hits der 2000er – von Britney, Rihanna bis Usher und Nelly! In dieser Session kombinieren wir einfache Cardio-Moves mit kraftvollen Übungen mit 1–2 kg Hanteln – immer im Takt der Musik, immer mit ordentlich Girl Power!

Erwarte eine Mischung aus Tanz, Ausdauer und gezieltem Muskeltraining für Arme, Beine und Core – perfekt, um dich auszupowern und gleichzeitig Spaß zu haben. Ob du damals schon auf dem Schulhof „Oops!... I Did It Again“ performt hast oder die 2000er gerade erst für dich entdeckst – dieses Workout ist dein Ticket zurück in eine Zeit voller Glitzer, Beats und Y2K-Feeling!