Vinyasa Retreat | be yogi Campus & Retreat

Stell dir vor, du verlässt für einen Moment den Rhythmus deines Tages – und schon wird es stiller. Das Forsthaus am Ahaweg öffnet dir einen Raum, in dem du leichter atmen, klarer fühlen und wieder bei dir ankommen kannst. Umgeben vom Park, getragen vom Licht und der Ruhe des Abends, entsteht ein Ort, der nichts von dir fordert und alles für dich bereithält.

Im Yoga-Kurs "Vinyasa Retreat" tauchst du über fünf Abende hinweg in eine Praxis ein, die äußere Bewegung und innere Klarheit miteinander verbindet. Jede Einheit ist klar strukturiert und dennoch fließend: ein ruhiger Einstieg zum Ankommen, achtsame Vinyasa-Sequenzen mit bewusster Kraftarbeit und klaren Übergängen, gefolgt von weicheren Phasen zur Integration und Tiefenentspannung. Atem und Bewegung verschmelzen zu einem Flow, der dich aus dem Alltag herauslöst und zurück in deinen Körper führt.

Der Kurs ist bewusst als Mini-Retreat gestaltet – mit Ruhe, Nähe zur Natur, einer exklusiven Location und einer kleinen Gruppe von maximal acht Teilnehmenden. So entsteht ein geschützter Rahmen mit Raum für individuelle Fragen, persönliche Ausrichtung und echtes Nachspüren. Nach der Stunde bleibt Zeit für Tee, Stille oder Austausch in der gemütlichen Atmosphäre des Campus.

Wenn du abends wieder mehr Ruhe spüren möchtest und dir wünschst, Bewegung nicht als Leistung, sondern als Quelle von Klarheit und Kraft zu erleben, kann dich dieser Kurs dabei unterstützen.